セルライトを撃退する
こんにちは！
セルライトとはむくみの慢性化によって脂肪に老廃物が付着､
あるいは脂肪細胞同士が付着してできる脂肪の固まりのことです。
一番の問題は セルライトができると脂肪層も厚くなり､
肥満体質になりやすいということです。
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別に、セルライトを悪化させない食べ物を選びが重要になってきます。
まず、できるだけ、冷たいもの、 甘いものを食べないようにして下さい。
食べる時は身体を暖かくしてから食べることをおすすめします。
それと、体を温める食べ物を食べて下さい。
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